هوى الشام| عزت الطبيبة سموليكوفا إلى الإجهاد أسباب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الشباب.
وقد تحدثت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ناتاليا سموليكوفا عن أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال في سن مبكرة.
وحسب الطبيبة، قد يعود ذلك، أولا وقبل كل شيء، إلى قلة النوم والعمل الطويل على جهاز الكمبيوتر المحمول.
وأوضحت قائلة إن “هرمون التستوستيرون يمكن أن ينخفض مع عادات نمط الحياة السيئة حيث يذهب الشباب إلى النوم متأخرا، أو ينامون قليلا، أو يتعرضون للون الأزرق الاصطناعي من أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف لفترات طويلة من الوقت. ينخفض لديهم إنتاج الميلاتونين الطبيعي، مما يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون”.
وأضافت أن الإجهاد يلعب أيضا دورا في هذه العملية. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط مستوى هذا الهرمون لدى الشباب ارتباطا مباشرا بكمية الكتلة العضلية.
وأشارت الطبيبة إلى أن انخفاض هرمون التستوستيرون يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. فكلما زادت الكتلة العضلية، زاد نشاط العضلات وارتفع مستوى هرمون التستوستيرون.
قبل ذلك، قالت طبيبة النفس الروسية، صوفيا سليم، إن انخفاض الحالة المزاجية والتخلف الحركي وضعف التفكير هي العلامات الرئيسية للاكتئاب، الذي يتطور عندما يكون الشخص في حالة توتر لفترة طويلة.
المصدر: RT
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
هوى الشام من علاء وليد ديكار| على هامش فعاليات معرض الكتاب السوري الثالث 2024، الذي…
هوى الشام| وصلت اليوم إلى مطار دمشق الدولي طائرة إماراتية محملة بـ 35 طناً من…
هوى الشام| كشفت تقارير صحفية عن وجود معضلة كبرى تواجه الاتحاد السعودي لكرة القدم لفك…
هوى الشام| استقبل الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي اليوم وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، وذلك…
هوى الشام| أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي أسماء الطلاب السوريين، ومن في حكمهم المقبولين…
هوى الشام| شن طيران العدو الإسرائيلي سلسلة غارات على قرى وبلدات الجنوب اللبناني، ما أسفر…
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.