منوعات

دبس العنب.. تعرفي على أبرز فوائده الصّحيّة

هوى الشام| يستخرج دبس العنب من ثمار شجرة العنب، كما أنه يعتبر من المواد الغذائية المحضرة في موسمها وتُخزن لفصل الشتاء، كون ثمار العنب من الفواكة الموسمية الصيفية، ويحتوي دبس العنب على العديد من الأملاح المعدنية، والفيتامينات، والسكريات التي تمدّ الجسم بالطاقة، كما أنه يحتوي على الألياف المهمة لصحة الجسم.

إليكم في ما يلي بعض النقاط لفوائد دبس العنب:

  • علاج السمنة: تعتبر مادة البوليفينول الموجودة في دبس العنب تعمل كمضاد للأكسدة ولها دور في تقليل السمنة والتحكم بزيادة الوزن. وقد تبيّن أنه يساعد في تقليل الوزن ومحتوى الدهون عن طريق تقليل امتصاص السعرات الحرارية في الجسم.
  • يمد الجسم بالطاقة بشكل سريع، وذلك لاحتوائه على مواد سكريّة سهلة الامتصاص.
  • يساعد في علاج حب الشباب: بسبب إحتواء دبس العنب على حمض اللاكتيك الذي يساعد في علاج حب الشباب وأعراضه، فهو يعتبر من العلاجات الطبيعية غير السامة وغير المسببة للحساسية للبشرة.
  • يقوي العظام والأسنان بسبب ااحتوائه على مادة الكالسيوم.
  • العناية بالشعر: مستخلصات دبس العنب مفيدة للشعر، حيث تعزز نمو الشعر الصحي وتنعمه وتلطفه، وقد تمنع الشيب المبكر.
  • يصنع كريات الدم الحمراء بسبب احتوائه على مادة الحديد.
  • يساعد في الابتعاد عن الإمساك وذلك بسبب إحتوائه على نسب عالية من الألياف التي تساعد على سهولة الهضم.
  • يحتوي دبس العنب على أحماض الفواكة التي تفيد في نعومة الجلد والتخلّص من الخلايا الميتة .
  • يساعد على تخفيض الضغط المرتفع ويرجع السبب لإحتوائه على مادة البوتاسيوم.
  • يخفض حموضة المعدة الناتجة عن عسر الهضم.
  • يساعد على تنقية الدم من السموم.
  • يساعد على منع حدوث الأزمات القلبية لاحتوائه على مضادّات الأكسدة.

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

Hasan

Recent Posts

مطالبُ إضافيّةٌ للمواطنين .. شعر : الدكتور جهاد بكفلوني

هوى الشام| كتب الشاعر والأديب الدكتور جهاد بكفلوني قصيدة جديدة عن انتصار الشعب السوري وثورته…

أسبوعين ago

مطالبُ المواطنينَ .. شعر : الدكتور جهاد بكفلوني

هوى الشام| كتب الشاعر والأديب الدكتور جهاد بكفلوني قصيدة عن انتصار الشعب السوري وثورته المباركة…

أسبوعين ago

سوريا بعد التحرر من نظام الأسد .. قراءة في المشهد

خاص هوى الشام | إعداد : يسرا القرعان | مشهد ما كان بالإمكان تخيل حدوثه،…

3 أسابيع ago

رواد العوّام.. روائي وناقد ومؤسس منصة جدل لرفع المحتوى الثقافي في المكتبة العربية

هوى الشام من وسام الشغري | إذا كانتْ كل الدروب تنتهي إلى روما فإن كلّ…

3 أسابيع ago

الفنان الكبير موفق بهجت يعلق على مشاهد الفرح الشعبي بسقوط نظام الأسد

خاص هوى الشام من سامر الشغري | في حديثه إلى أصدقائه المقربين عبر سنوات، كان…

4 أسابيع ago

اتحاد الكتاب العرب في سورية يضع نفسه تحت تصرف الحكومة الانتقالية

هوى الشام| بمناسبة بزوغ فجر الحرية الذي بسط شمس الخير والسلام والمحبة فوق ربوع وطنٍ…

4 أسابيع ago

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.