صحة و معلومة

كيف تكتشف زيادة الكالسيوم في جسمك؟

هوى الشام|  أكد مركز الأبحاث السعودي، أن مقدار الاحتياج اليومي للجسم من الكالسيوم يبلغ (1000 إلى 1200 ملغم) للنساء، فيما يبلغ ألف ملغم للرجال.

وكشف عن

4 أعراض لنقص الكالسيوم في الجسم، وهي:
-الشعور بتخدير الأصابع

-تأخر نمو العظام

-تشنجات العضلات

-تشوه الهيكل العظمي.

أما أضراره لزيادة الكالسيوم بالجسم، وهي:
-آلام المعدة

-الإمساك والقصور الكلوي

-حصى الكلى

-تكلس الأوعية الدموية.

المصدر:مواقع

((  تابعنا على الفيسبوك   –  تابعنا على تلغرام   –   تابعنا على انستغرام  –  تابعنا على تويتر ))

hawa alsham

Recent Posts

تكريزة رمضان.. عادة دمشقية لاستقبال الشهر الفضيل

خاص هوى الشام من وسام الشغري| أقبل شهر الصوم هذا العام بنكهة خاصة، نكهة مطعمة…

3 ساعات ago

“سلاف فواخرجي” تصريحات نارية توضح علاقتها بماهر الأسد

هوى الشام| في مقابلة تلفزيونية هي الأولى لها منذ سقوط نظام الأسد في سوريا، أطلت…

10 ساعات ago

فلول النظام تعتدي على قوات الأمن في جديدة الفضل

هوى الشام| قامت بعض فلول النظام البائد بالاعتداء على أحد الحواجز التابعة لإدارة ا‏لأمن العام…

12 ساعة ago

الأردن يعفي الشاحنات السورية من الرسوم كافة

هوى الشام| أقر مجلس الوزراء الأردني اليوم إعفاء الشاحنات السورية من الرسوم والبدلات المفروضة عليها،…

يوم واحد ago

ميسي ينضم إلى برشلونة قبل اعتزاله

هوى الشام| أفادت تقارير إعلامية، يوم الثلاثاء، بأن النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي قد يفكر في…

يوم واحد ago

رفع العقوبات عن قطاع الطاقة في سوريا

هوى الشام| رحب وزير النفط والثروة المعدنية السيد غياث دياب بقرار الاتحاد الأوروبي رفع العقوبات…

يوم واحد ago