هوى الشام| عادة ما تشارك الفنانة السورية نسرين طافش الجمهور صور لممارستها الرياضة وقوامها الرياض.
ونشرت مؤخراً عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الإجتماعي صورة وهي تمارس اليوغا من أمام حوض سابحة، وقالت: “كيف ساعدني التأمل! التأمل حالة من الصفاء الذهني و الروحي عن طريق السكون و التركيز في ما في داخلك ، حالة تمكنك من الوصول الى السلام و الاتزان النفسي و بالتالي الاتصال بطاقة الكون من الخالق و ايجاد الحلول لتصبح : اكتر مرونة و تقبل.. أكثر سرعة في تجاوز التحديات أكثر شجاعة و حرية بالتعبير عن نفسك أكثر تحررًا من آراء الآخرين أكثر قدرة على جذب ما تريد أكثر سلامًا و راحة نفسية أكثر صلابة و قوة و عزيمة أكثر حكمة و بصيرة أكثر رزقا و وفرة أكثر تناغما بين العقل و القلب أكثر محبة و رحمة و سعادة
عيش حياة أكثر يسرًا، ان لم تجرب روعة فوائد تمارين التنفس السليم و التامل العظيمة بعد ابحث عنها و تعلم ، متوفر مئات المعلومات و الفيديوهات في جميع محركات البحث
و طالما انه أفادني فهو بالتأكيد سوف يفيدك، ملاحظة : التأمل لا يغنيك عن الاجتهاد و البحث و التعلم و العمل و السعي، يومكم نور و سرور”.
View this post on Instagram
المصدر: مواقع
(( تابعنا على الفيسبوك – تابعنا على تلغرام – تابعنا على انستغرام – تابعنا على تويتر ))
