يعاني الكثير من الناس من رائحة الفم الكريهة خلال فترة الصيام، لذلك ينصح خبراء الفم والأسنان باتباع عدة خطوات لتجنب تلك المشكلة :
1- استخدام السواك خلال ساعات الصيام لأنه يساعد في تنظيف الأسنان والتخلص من رائحة الفم على مدار اليوم.
2- شرب كميات كبيرة من الماء قبل الصيام لأنها تقلل من جفاف الفم وبالتالي لا تسبب رائحة كريهة.
3- الابتعاد عن الحلويات المصنعة والبسيطة في وجبة السحور والإفطار، حيث تقوم البكتريا بالتغذية عليها وتحليلها وتسبب رائحة للفم.
4- تجنب التدخين قدر الإمكان مع اقتراب وقت السحور.
5- تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل الصيام لما له من خصائص مضادة للبكتريا ودوراً فعالاً فى مكافحة رائحة الفم.
6- تنظيف الأسنان باستخدام الخيط الطبي والغسول.
هوى الشام| أكد الأمين العام لحزب الله نعيم قاسم، الأربعاء، أن الحزب سيستهدف "وسط تل…
هوى الشام| انتشرت خلال الساعات القليلة الماضية صورة عن طريق الذكاء الاصطناعي على مواقع التواصل…
خاص هوى الشام من محمد خالد الخضر | أمسية شعرية متنوعة المواضيع أقامها بيت الشعر…
هوى الشام| يعد معدل ضربات القلب أثناء الراحة مقياسا بالغ الأهمية لتحديد صحة القلب ومدى…
هوى الشام| حقق النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي رقما قياسيا جديدا خلال مباراة منتخب بلاده أمام…
هوى الشام| استُشهد 36 وأُصيب أكثر من 50 آخرين جراء عدوان إسرائيلي اليوم استهدف عدداً…
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.